ترکیب رنگ و دکوراسیون زیبای اتاق خواب تاثیر زیادی روی روحیه افراد می گذارد و سبب ایجاد تنوع و زیبایی در طراحی داخلی دکوراسیون منزل میشود. اتاق خواب، شخصی ترین بخش خانه است و در واقع پناهگاهی در برابر شلوغی و مشغله های خارج از خانه و زندگی روز مره می باشد. هر کسی با سلیقه شخصی خودش، اتاق خوابش را دکور می کند. در واقع  ایده آل بودن دکوراسیون داخلی اتاق خواب، با توجه به سلایق افراد در ذهن هر شخص متفاوت می باشد. از آنجایی که رنگ یکی از مهمترین و اثرگذارترین عناصر در دکوراسیون هر فضایی است، با استفاده از رنگهای متفاوت می‌توان کاربردهای متفاوتی نیز از فضا به دست آورد زیرا هر رنگی به محیط شخصیت خاصی می‌دهد و علاوه بر آن، بر احساس افراد نیز تاثیر می‌گذارد. بدیهی است که برای انتخاب رنگ در اتاق خواب باید نخست سلیقه شخص در نظر گرفته شود.

بیدار شدن فرد در اتاقی که به رنگ مورد علاقه اش طراحی شده است به او حس خوبی می دهد و به شخص برای شروع فعالیت روزمره انرژی بیشتری می دهد به همین منظور باید نکات زیر را مورد توجه قرار داد:
برای آنکه خواب بهتری را در اتاق خواب خود تجربه کنید بهتر است از رنگ های روشن کرم، کرم شکلاتی، سبز و قهوه ای روشن برای رنگ آمیزی دیوارهای آن استفاده کنید. این رنگ ها به شما کمک می کند تا به لحاظ روانی آمادگی بهتری برای خوابیدن پیدا کنید. بر اساس دیدگاه کارشناسان رنگ درمانی این رنگ ها به راحتی بر اعصاب انسان تاثیر آرام بخش گذاشته و به داشتن خوابی آرام و عمیق کمک می کند.

رنگ زرد می تواند هیجانات شما را تحت تاثیر قرار دهد و میزان انرژی شما را تقویت کند. بنابراین انتخاب این رنگ برای اتاق خواب یا پرده آن نمی تواند گزینه مناسبی باشد.

رنگ آبی موجب می شود که حس خونسردی در شما تقویت شود. بنابراین اگر بعد از یک روز کاری پر تنش در این اتاق استراحت کنید خیلی زود ریلکس و آرام می شوید.

استفاده از رنگ سبز می تواند تاثیر آرام کننده بر شما داشته باشد و باعث شود راحت تر بخوابید.

رنگ قرمز اگرچه رنگی رمانتیک و زیباست اما استفاده بیش از حد آن در اتاق خواب توصیه نشده است.

رنگ نارنجی نمی تواند رنگ مناسبی برای زمانی که شما احتیاج به آرامش و تمرکز برای خواب دارید، باشد.

این وسایل را از اتاق خواب تان حذف کنید!

اگر داشتن خوابی آرام و عمیق در طول شب برایتان مهم است و دوست دارید هر روز صبح با انرژی و نشاط کافی برای انجام دادن برنامه هایتان بیدار شوید به توصیه ما عمل کنید. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که وجود تلویزیون، کامپیوتر، تجهیزات ورزشی از قبیل تردمیل در اتاق خواب یکی از بزرگ ترین موانع برای داشتن خوابی آرام و عمیق است. این وسایل و یا هر وسیله ای که به نوعی به کار، تفریح یا ورزش مرتبط می شود مانع از تمرکز شما بر موضوع خواب شده و به این ترتیب انرژی خواب را از فضای اتاق خوابتان دور می کند. آرامش، سکوت و تمرکز از جمله عواملی است که به داشتن خوابی آسوده و عمیق به شما کمک می کند. خوابی که علاوه بر سلامت، نشاط و طول عمر شما را نیز تضمین می کند.

تخت خواب سفید یک دست دارید و درب هایتان قهوه ای تیره است، قصد رنگ آمیزی دیوارهایتان را دارید، به نظرتان کدام رنگ برای این فضا مناسب است؟ اگر از من این سوال را بپرسید می گوییم رنگ های سفید و قهوه ای هر دو خنثی هستند و نیاز به یک رنگ خوش ترکیب و پر انرژی دارید، مثل سبز مغز پسته ای! و برای تعادل این رنگ ها آبی را چاشنی فضا می کنید و به سادگی اتاق خوابی آرام اما سرزنده خواهید داشت.

رنگ های گرم مثل قهوه ای در ترکیب با رنگ های خنثی مثل سیاه ظاهری خاص تر برای فضای شما ایجاد می کنند، همیشه بعد از دکوراسیون نگاهی به فضای داخلی خود بیاندازید، ببینید حضور کدام رنگ در فضای شما خالی است، این شیوه ای است که خودم در دکوراسیون از آن استفاده می کنم، به طور مثال در ترکیب رنگ های مثل کرم و قهوه ای همیشه حضور یک رنگ سبز فضا را متعادل تر و سرزنده تر می کند، این رنگ سبز می تواند در غالب یک گیاه یا عنصری دکوراتیو مانند تابلو در فضای شما قرار گیرد.