سبد خرید  (خالی) 0 ريال
سبد خرید  (خالی) 0 ريال
سبد خرید  (خالی) 0 ريال
سبد خرید  (خالی) 0 ريال

زیباترین کاغذ دیواری ها در سایت

  • معاون سیاسی وزیر کشور گفت: شورای نگهبان در مورد همه داوطلبان نظر نهایی خود را داده است و اگر پس از انتخابات در مورد صلاحیت فردی بحثی وجود دارد مجلس باید در تایید اعتبارنامه این داوطلب اعمال نظر کند نه شورای نگهبان.
     
    محمدحسین مقیمی، با اشاره به موضوع ابطال انتخابات ردیف سوم در استان اصفهان عنوان کرد: هنوز خبر جدیدی در این خصوص وجود ندارد ما معتقدیم که طبق فصل سوم ماده ۵۲، شورای نگهبان در مورد همه داوطلبان نظر نهایی خود را داده است و اگر پس از انتخابات در مورد صلاحیت فردی بحثی وجود دارد مجلس باید در تایید اعتبارنامه این داوطلب اعمال نظر کند، نه شورای نگهبان.
     
    رییس ستاد انتخابات کشور افزود: وقتی انتخابات در یک حوزه تایید می‌شود، یعنی کلیه مراحل انتخابات تایید شده است. ما از شورای نگهبان درخواست کردیم علت این ابطال آرا را اعلام کنند، اما این موضوع هنوز میان شورای نگهبان و وزارت کشور در حال بررسی است.
     
    به گزارش ایلنا، معاون سیاسی وزیر کشور ادامه داد: نماینده وزارت کشور در مذاکره با شورای نگهبان آقای امیری است و مباحث میان شورای نگهبان و وزارت کشور نیز همچنان ادامه دارد.
     
    این در حالی است که معاون قضایی دیوان عدالت اداری، ابطال آرای مینو خالقی توسط شورای نگهبان را به جهت استصوابی بودن نظارت این شورا، اقدامی قانونی برشمرد.
     
    حجت الاسلام موسی قربانی نماينده ادوار پنجم تا هشتم مجلس، در خصوص مبانی قانونی ابطال آرای مینو خالقی منتخب سوم مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی از سوی شوراری نگهبان گفت: شورای نگهبان بر اساس قانون، نظارت تام و استصوابی دارد. با توجه به اینکه این اتفاق برای بار نخست است که روی داده و در کلیه مراحل قانون نیز اصلاحیه وجود دارد، اين اقدام شورای نگهبان طبق قانون انجام شده است.
     
    وی در واکنش به اينکه برخي تصميم گيري درباره مينو خالقي را به بررسي اعتبارنامه وي در مجلس منوط مي دانند و نه شوراي نگهبان، اظهار کرد: بر اساس آیین نامه داخلی مجلس شورای اسلامی، این مجلس در اموري تصمیم گیری می کند که از دید شورای نگهبان دور افتاده باشد. اما اگر در مورد این موضوع شورای نگهبان تصمیمی اتخاذ کرده باشد، دیگر به دخالت مجلس نیاز نیست. در اين مورد هم وقتي شوراي نگهبان يک نامزد را رد صلاحيت کرده باشد، ديگر کار به بررسي اعتبار نامه وي در مجلس نمي رسد.

     

    ادامه مطلب...
  • سه عبارت معماری داخلی ، طراحی داخلی و دکوراسیون داخلی معمولا به غلط به جای یکدیگر مورد استفاده قرار می گیرند. گرچه هر سه بخش های مشترکی با هم دارند و هدف همه ی آنها بهبود کیفیت زندگی از طریق بهبود فضاست ، اما مترادف هم نیستند.

    تخصص معماری داخلی در مقیاس انسانی و در ارتباط با فضاهای عمومی و شخصی است. مباحث تخصصی مرتبط با معماری داخلی مباحثی چون روانشناسی رفتار ، ساختارها و خدمات پشتیبانی ، مواد و مصالح ساختمانی ، رسانه های ارتباطی ، ارگونومی و .. است.

    در طرف مقابل دکوراتورها کسانی هستند که تنها با سطح ظاهری فضا سرو کار دارند. اغلب آنها دوره های تخصصی را گذرانیده و آموزش دیده اند.

    بسیار واضح است که علیرغم اشتراکات بسیار ، این سه رشته مترادف هم نیستند و در حوزه ای کاری متفاوتی فعالیت فعالیت می کنند.

    جامعه طراحان داخلی آمریکا ، طراح داخلی را چنین تعریف می کند: متخصصی برای طراحی فضاهای داخلی با عملکرد و کارایی بالا که تخصص خود را از طریق آموزش های رسمی کسب کرده است.

    مهمترین بخش حرفه ی یک طراح داخلی ، داشتن هنر و علم درک رفتار مردم به منظور ایجاد فضاهای کاربردی خلاقانه درون ساختارهایی ست که معماران داخلی طراحی کرده اند.

    7 اصل در طراحی داخلی:

    1.  نور( عنصری که توان دیدن را به فرد می دهد) 2. فرم( توده ی فیزیکی یک شی است که سه بعدی بوده و وزن دارد) 3. فضا ( همان محدوده ی در دسترس کاربر است)4. بافت ( مشخصه ای از یک شی ، که با لمس کردن یا دیدن به چشم می آید)5. شکل ( خط بیرونی یک شی را تکیل می دهد) 6. رنگ ( همان خاصیت بصری فرم است) 7. حجم ( عنصر مهم طراحی داخلی است که بصورت اجسام توپر  تو خالی نمایان گشته است).

    سبک شناسی :

    آسیا منطقه ای است بزرگ با سبکهای مختلفی چون : ایرانی ، هندی ، چینی ، عربی و ژاپنی.

    در فرهنگ شرق دور یک اصل مهم حکفرماست و آن اصل رابطه با طبیعت است.

    فرهنگ شرق دور با رمز و راز و غرق دن در نیروهای طبیعت عجین شده است. استفاده از رنگهای گرم از مشخصات سبکهای آسیایی است.

    جهان بینی شرق دور بر اساس تعادل و تعامل میان یین و یانگ است. بر اساس این نظریه ، جهان متکی بر اصول مثبت و منفی ای است که در همه چز نفوذ کرده است.

    از ویژگیهای سبک ژاپنی می توان به : سبکی فراخ – سادگی – روشنی و … اشاره نمود.

    یکی از اصول این نوع طراحی کم کردن جزئیات و توجه به سادگی است.

    باغ آرایی ژاپنی یکی از معروفترین شیوه های طراحی فضا ی سبز است. این شیوه بر پایه استفاده از آب ، سنگ ، سنگریزه و .. استوار است.

    سنگ در این فرهنگ مقدس است. ژاپنی ها در مکتب شینتو معتقدند سنگ روح طبیعت را در خود جای داده است.

    چینی ها در طراحی داخل تابع سه اصل زیر اند:

    سادگی ، انرژی و طبیعت.

    کاربرد چوب بعنوان یک متریال طبیعی زیاد در این سبک به چشم می خورد.

    فنگ شویی سبکی است از زیبایی شناسی چینی! این سبک جزیی از فرهنگ خاور دور است.

    فنگ شویی در صدد اعتدال بخشیدن میان انرژی هاست. مهمترین اصل فنگ شویی پرهیز از انباشتگی و بی نظمی است.

    ادامه مطلب...
  • اصلی ترین ماده مورد نیاز جهت تولید پروفیلهای یو پی وی سی  , (PolyVinil Choloride ) یا PVC با K-Value حدود ۶۵می باشد . پی وی سی یا پلی وینیل کلراید یکی از قدیمی‌ترین و پر مصرف ‌ترین انواع پلیمرها در جهان است که از پلیمریزاسیون مونومر وینیل کلراید (VCM) بدست می‌آید و تقریبا ۸۵% از ترکیب پروفیلهای  UPVC را تشکیل می دهد.

    پی وی سی ترکیبی از مشتقات نفت خام و گاز کلر می باشد که طی فرآیند پلیمریزاسیون تولید می شود. در فرآیند پلیمریزاسیون پیوند دوگانه بین کربن- کربن شکسته می‌شود و از اتصال مونومرهای وینیل کلراید به یکدیگر پلیمر پی وی سی تشکیل می‌گردد.

    این ماده در دو نوع امولسیون و سوسپانسون تولید می گردد که نوع سوسپانسیون، به دو گروه سخت و نرم تقسیم می شود. نوع سخت دارای K- Value یا شاخص وزن ملکولی 67 - 65 و نوع نرم آن بین 71 - 68 است .

    پی وی سی نوع سخت به دلیل میزان کم جذب مواد نرم کننده (DOP) به نوع Unplastisized معروف است .

    منظور از UPVC  همان پلی وینیل کلراید غیر پلاستیک شده است Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA یعنی

    Unplasticized Poly Vinyl Chloride

    این ماده خواص فیزیکی متفاوتی را نسیت به پی وی سی دارا می باشد.

    در فرآیند تولید UPVC برای بالا بردن کیفیت محصول نهایی مواد افزودنی خاصی به پودر پی وی سی (پلی وینیل کلراید) افزوده می شود که باعث ایجاد خواص جامد در آن می شود این افزودنی ها از قرار زیرند :

    ضربه گیرها (Impact Modifier)

    ضربه گیرها یا مقاومت دهنده ها باعث ایجاد خواص مکانیکی در محصول می گردند و مقاومت یو پی وی سی را در برابر ضربه و چکش خاری افزایش داده و باعث افزایش انعطاف پذیری آن می گردند.

    تثبیت کننده ها یا مواد ضد احتراق (Heat Stabilizers)

    ثبات دهنده یا Stabilizer باعث ایجاد مقاومت در برابر حرارت در پروسه تولید (اکستروژن) و همچنین مقاومت محصول نهایی در برابر حرارت محیط می گردد .  تثبیت کننده های حرارتی مقاومت پروفیل را در مقابل  حرارت افزایش داده باعث جلوگیری از آسیب دیدن درب وپنجره ها در مجاورت هوای آزاد وحرارت حاصل از تابش خورشید می گردند. تثبیت کننده های رنگی از تعقییرات رنگ وخراب شدن پروفیل در مقابل اشعه ماورا بنفش UV جلوگیری می کند.

    پر کننده ها  (Fillers)

    فیلرها نیز بمنظور افزایش خواص مکانیکی و همچنین کاهش قیمت تمام شده محصول استفاده می شوند. کربنات کلسیم      (CaCO3)  یکی از رایج ترین فیلرهای قابل استفاده در این صنعت می باشد که دانه بندی و همچنین پوشش دار بودن (Coated) آن باید رعایت شود.معادن کربنات کلسیم به وفور در ایران وجود دارد و شرکت های مختلف در استخراج و دانه بندی آن فعالیت می کنند البته اندازه دانه بندی شرکت های ایرانی به دقت دانه بندی شرکت های خارجی نمی باشد و عموما مش بندی ها واقعی نمی باشند .

    فیلرها مقاومت ، الاستیسیته ، چروکیدگی وسایر خواص محصول نهایی را تحت تاثیر قرارمیدهند .

    کمک کننده ها  (Processiny Aids)

    کمک فرایندها بمنظور تسهیل در ذوب وشکل دهی مواد بکار میروند .

    روان کننده های داخلی و خارجی (Internal & External Lubricants)

    روانسازها یا Lubricants جهت کمک به جریان مواد در قالب حین عملیات  اکستروژن و همچین جهت ایجاد سطح صیقلی وشفاف در پروفیل تولید شده بکار برده می شود .

    رنگ های صنعتی  (Pigment)

    رنگ دانه ها جزئی از ترکیب محصول هستند که باعث ایجاد تنوع در مصول نهایی می شوند . رنگ دانه دی اکسید تیتانیوم (TiO2)  باعث ایجاد مقاومت در برابر رنگ پریدگی در اثر اشعه UV خورشید می گردد و نقش مهمی را در پروفیلهای یوپی وی سی ایجاد می کند . دی اکسید تیتانیوم علاوه بر باز تابش اشعه ماورای بنفش باعث تنظیم شفافیت رنگ پروفیل نیز می گردد.

    به  ترموپلاست جدید بوجود آمده که ترکیب جدیدی از ماده اولیه PVC است ؛ به علت خواص فیزیکی متفاوت اصطلاحا یک ماده غیر پلاستیک اطلاق می شود.

    عدم وجود هر یک ازافزودنی ها و یا تغییر میزان بکار رفته در فرمولاسیون , می تواند خواص محصول نهایی تولید شده را بشدت تحت تاثیر قراردهد.

    رزین (پودر) پی وی سی (پلی وینیل کلراید) که در این صنعت قابل استفاده می باشد، رزین نوع S و با گریدهای (K Value)  بین 64 تا 68 قابل استفاده می باشد. هر چه شماره گرید بالاتر باشد، میزان مقاومت مولکولی محصول نهایی بالاتر بوده و برای استفاده بعنوان یک جز از مصالح ساختمانی بهتر است. این محصول با گرید 65 در پتروشیمی بندر امام ایران تولید می گردد و در اختیار تولید کنندگان قرار می گیرد . اما نوع وارداتی آن هم وجود دارد.

    شکل فیزیکی پی وی سی به صورت پودر سفید بوده و نوع دانه بندی آن بسته به روش پلیمریزاسیون متفاوت است.

    درجه پلیمریزاسیون پی وی سی بسته به مدت زمان فرایند آن تغییر می‌کند و هر چه زمان پلیمریزاسیون بیشتر شود، طول زنجیرها‌ی پلیمر بلندتر می‌گردد. برای نمایش درجه پلیمریزاسیون از شاخصی به نام K-Value استفاده می‌گردد که رابطه این شاخص با درجه پلیمریزاسیون به شرح جدول زیر است:

    PVC Degree of Polymerization

    K-Value                  DP

    50 ± 500             53

    50 ± 700             57

    50 ± 730             58

    50 ± 800             60

    50 ± 1000           65

    50 ± 1050           67

    50 ± 1250           70

    پلیمریزاسیون  PVC :

    روش‌های زیادی برای پلیمریزاسیون PVC وجود دارند که دو روش اصلی آن عبارتند از:

    1- پلیمریزاسیون سوسپانسیونی :Suspension Polymerization

    2 -پلیمریزاسیون امولسیونی :Emulsion Polymerization

    در هر دو روش فوق، از فرایند نیمه مداوم استفاده می‌شود که طی آن رآکتورها با منومر VCM، مواد افزودنی، کاتالیست و آب تغذیه می شوند. فرایند پلیمریزاسیون در محیط آبی صورت می‌گیرد.

    اختلاف بین این دو روش در سایز و خواص دانه‌های حاصله می‌باشد بنابرین روش تولید بر اساس کابرد نهایی انتخاب می‌شود.

    در انتهای واکنش رآکتورها تخلیه می‌شوند و مخلوط آب و PVC از منومر جدا می‌شوند. سپس توسط عملیات سانتریفوژ آب را از PVC جدا کرده و آنرا خشک، دانه بندی و بسته‌بندی می‌کنند.

    با ترکیب PVC مناسب با افزودنیهای دیگر، طی فرایند اکستروژن پروفیلهای UPVC تولید می گردند .

    سبکی وزن، خمش پذیری، عدم اشتعال، عایق بودن در مقابل حرارت و الکتریسیته ، مقاومت در برابر مواد شیمیایی و بیولوژیک، قابلیت تبدیل به سطوح سیقلی، قابلیت تلفیق با مواد افزودنی مختلف و بالاخره انعطاف پذیری در به کاربردن طرح های متعدد، پلیمر مزبور را به یک نوع ترموپلاست مدرن که مناسب ترین جایگزین برای آلیاژهای فلزی و غیر فلزی در صنعت در و پنجره سازی است تبدیل نموده است .

    ادامه مطلب...
  • پس از هفته ها گمانه زنی درباره ی حضور نظامی روسیه در سوریه، جنگنده های روسی چهارشنبه شب (هشتم مهرماه) حمله های هوایی خود به منطقه های زیر کنترل داعش در استان های حماء، لاذقیه، و حمص را آغاز کردند. این حمله ها پس از آن صورت گرفت که مجلس دومای روسیه مجوز استفاده از نیروهای نظامی در خارج از مرزهای روسیه را به دولت این کشور داد. حمله ی جنگنده های روسی به مواضع داعش در سوریه نخستین اقدام نظامی مسکو در خاورمیانه پس از فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی است که می تواند سرآغاز فصل نوینی برای سیاست خاورمیانه یی این کشور باشد و فضایی تازه برای معادله های امنیتی منطقه بگشاید. پیش از آغاز عملیات جنگده های روسی در سوریه، «ولادیمیر پوتین» رییس جمهوری روسیه با «باراک اوباما» همتای آمریکایی در حاشیه ی نشست سالانه ی مجمع عمومی سازمان ملل متحد درباره ی راهبردهای کشورهایشان در سوریه بحث و تبادل نظر کردند و به نظر می رسید که آمریکا با عملیات هوایی روسیه علیه مواضع تروریست ها اعلام مخالفت جدی نخواهد کرد اما کوتاه زمانی پس از آغاز حمله ی هوایی، مقام های کاخ سفید نسبت به اقدام روسیه در سوریه اظهار نگرانی کردند. از سوی دیگر، بسیاری از رسانه های غربی حتی پیش از آغاز عملیات جنگنده های روسی، اقدام روسیه در سوریه را مشکوک خواندند و اعلام کردند جنگنده های روسی مواضع مخالفان میانه رو را مورد هدف قرار می دهد. به همین دلیل هفت کشور آمریکا، آلمان، فرانسه، انگلیس، قطر، عربستان و ترکیه در بیانیه یی مشترک از دولت مسکو خواستند تنها مواضع داعش را مورد هدف قرار دهد. در این میان شواهد نشان می دهد آمریکا و همپیمانان اروپایی واشنگتن از عملیات جنگنده های روسی علیه مواضع داعش در سوریه به طور کامل ناراضی نیستند. از جمله «دیوید کامرون» نخست وزیر انگلیس اعلام کرد در صورتی که روسیه مواضع مخالفان میانه رو را مورد هدف قرار ندهد از عملیات هوایی روسیه در سوریه پشتیبانی خواهد کرد. در مقابل مخالفت ها، نگرانی ها و تردیدهای غرب در زمینه ی عملیات هوایی روسیه در سوریه، تهران و دمشق از این اقدام پشتیبانی کردند و «حیدر العبادی» نخست وزیر عراق، نیز اشتیاق خود را برای مقابله ی روسیه با داعش در عراق اعلام کرد. در این میان پرسشی که مطرح می شود این است که عملیات هوایی روسیه چه تاثیری در معادله های سیاسی در سوریه دارد و چه پیامدهایی در بازی بازیگران خاورمیانه خواهد داشت؟ از راه پاسخ گویی به این پرسش است که آینده ی بحران سوریه و موضع غرب در قبال تحولات این کشور روشن تر می شود. برای پاسخ به پرسش بالا باید نگاهی به تحولات میدانی در سوریه در ماه های اخیر داشت. در این زمینه باید گفت این تحولات در ماه های اخیر تا حد قابل توجهی به ضرر دولت دمشق و به سود تروریست پیش رفته به گونه یی که ارتش سوریه مجبور به عقب نشینی از برخی مواضع خود شده است. در این ارتباط، «بشار اسد» رییس جمهوری سوریه در آخرین سخنرانی خود از ضعف های ارتش و نیاز به نیروهای تازه برای مقابله با تروریست ها صحبت کرد. بسیاری این صراحت اسد را نشانه ی عمق چالش های ارتش سوریه و فرسایش آن در طول چهار سال نبرد با تروریست ها عنوان کردند. تضعیف ارتش سوریه و عقب نشینی های اخیر آن بیش از آن که با پیشروی مخالفان میانه رو همراه باشد، با گسترش قلمروی داعش همراه بود. به همین دلیل هراس از گسترش داعش به تهدیدی فوری نه تنها برای مردم سوریه، که برای امنیت منطقه و جهان تبدیل شده و روس ها را بیش از بسیاری از بازیگران تحولات سوریه نگران ساخت. اعلام پیوستن بیش از 2 هزار تبعه ی روسی به نیروهای داعش و ترس از بازگشت آن ها به روسیه با این پیش زمینه که داعش به دنبال حضور در آسیای مرکزی و قفقاز و ورود به منطقه ی چچن است، روس ها را بیش از هر کشور دیگری از پیامدهای بازگشت تروریست ها به حوزه امنیتی نزدیک این کشور نگران کرده است. از سوی دیگر، سرنگونی دولت سوریه به معنای پایان حضور روسیه در منطقه ی خاورمیانه و از دست دادن پایگاه دریایی «طرطوس» است که تنها راه آبی ورود روسیه از دریای مدیترانه به خاورمیانه به شمار می رود؛ جایی که برای دهه ها عرصه ی تقابل نفوذ غرب و شرق بوده است. به همین دلیل روسیه فرصت را غنیمت شمرده تا با تکیه بر مبارزه با داعش، هم به مقابله با تهدیدهای نفوذ تروریست ها در قفقاز و آسیای مرکزی بپردازد و هم حضور خود را در منطقه ی راهبردی خاورمیانه تقویت کند. در این میان آن چه مسلم است این که هیچ کشوری بی چشمداشت به منافع ژئوپلتیک یک منطقه نمی تواند در آن هزینه ی نظامی کند. به عبارتی دیگر، در روابط بین الملل کمتر پیش می آید که کشورها فارغ از حسابگری منطقی و راهبردی دست به اقدام نظامی در مکانی دورتر از مرزهایشان بزنند. روسیه نیز از این قاعده برکنار نیست. رهبران مسکو به خوبی می دانند برای اینکه بتوانند به عنوان یک قدرت بزرگ بین المللی همچنان بازیگری تاثیر گذار باشند باید در مناطق راهبردی حضوری پررنگ داشته باشند. خاورمیانه به دلیل نبود یک سیستم کنترل نظم منطقه یی یکی از تعیین کننده ترین مناطق برای بازی های بزرگ راهبردی است و روسیه فرصت را برای این امر غنیمت شمرده است. به همین دلیل، اقدام روسیه در سوریه می تواند پیامدهای مهمی به دنبال داشته باشد که نه تنها معادله های نظامی را در سوریه تغییر می دهد، بلکه بر وزن این کشور در بازی های قدرت منطقه یی و جهانی خواهد افزود. در تحلیل پیامدهای حمله ی هوایی جنگنده های روسی در دایره ی بحران سوریه از منظری راهبردی باید گفت، به نظر می رسد هدف مهم روسیه از عملیات نظامی در سوریه تغییر روندها در عرصه ی میدانی و آماده کردن فضا برای گفت وگوهای سیاسی است تا از این راه پایانی مطلوب برای بحران سوریه بیابد؛ گفت وگوهایی که روسیه دست بالا را در آن داشته باشد. روس ها می خواهند همچنان پایگاه دریایی طرطوس و حتی پایگاه هوایی لاذقیه را در کنترل خود داشته باشد. این رخداد تثبیت کننده ی حضور نظامی روسیه در خاورمیانه خواهد بود. به همین دلیل و به احتمال زیاد ما در هفته ها و ماه های آینده شاهد عقب نشینی تروریست ها از بسیاری از مناطق زیر اشغال و ورود ارتش سوریه به این مناطق خواهیم بود. تقویت حضور روسیه در سوریه اگر منجر به گسترش عملیات روسیه به عراق نیز شود می تواند تاثیرهای معناداری بر معادله های قدرت در خاورمیانه به سود روسیه داشته باشد. این روند می تواند تاثیری تعیین کننده نیز بر قطب بندی های موجود در خاورمیانه داشته باشد که یک سوی آن محور مقاومت به رهبری ایران قرار دارد و در سوی دیگر محور محافظه کاری به رهبری عربستان سعودی. البته برخی ناظران این مساله را مطرح می کنند که حضور بلندمدت روسیه در خاورمیانه می تواند دخالت متغییر نظام بین الملل در خاورمیانه را تقویت کند و منجر به افزایش رقابت های جهانی در این منطقه شود. این امر می تواند غرب را به تقویت حضور در خاورمیانه ترغیب و نسبت به تحولات سوریه حساس تر کند که در صورت نبود توافقی راهبردی در سطح بین المللی بین روسیه و کشورهای غربی و به ویژه آمریکا –حتی در صورت حل بحران سوریه- به پیچیده تر شدن معادله های قدرت در سوریه خواهد انجامید. با وجود چنین تحلیلی، در شرایط کنونی اشتراک نظر بازیگران منطقه یی و فرامنطقه یی بر ضرورت های مبارزه با گروه هایی چون داعش و جلوگیری از گسترش تروریسم با شدت و ضعف متفاوت، زمینه را برای نقش آفرینی موثر روسیه در تحولات سوریه فراهم ساخته است. 

     

    ادامه مطلب...
  • در این مطلب قصد داریم شما را با چند ایده مدرن برای داشتن میز غذاخوری باکلاس و شیک که برای صرف وعده های غذایی در کنار اعضای خانواده مناسب است آشنا سازیم همانطور که می دانید امروزه با گسترش جمعیت شهرهای بزرگ و ساخت واحد های کوچک آپارتمانی استفاده بهینه از فضای آپارتمان بسیار مهم و ضروریست، محل قرارگیری و استفاده از میز غذاخوری در خانه های کوچک معمولا با مشکلاتی روبه روست در ادامه با چند ایده مدرن که به استفاده بهینه از فضا برای داشتن یک میزغذاخوری باکلاس منجر می شود می پردازیم.
    یافتن مکانی مناسب برای قرار دادن میز نهار خوری در خانه های کوچک کاری بسیار دشوار است زیرا معمولامیز غذاخوری فضای نسبتا زیادی را اشغال می کند. با توجه به اینکه در اکثر خانه های ایرانی میز نهارخوری به گونه ای تهیه می شود که ظرفیتی به اندازه اعضای خانواده دارد می توان با ایده هایی نو و متفاوت میز ناهار خوری باکلاس و خودمانی را در آشپزخانه تهیه کرد تا بتوان با ایجاد فضای بیشتر و داشتن دکوراسیونی متفاوت زیبایی خانه خود را افزایش داد.
    همیشه ایده های ساده و کم هزینه طرفداران زیادی دارند بخصوص اگر بتوان به دست آوردی مدرن و زیبا در محیط خانه دست یافت همانطور که در تصویر زیر مشاهده می نمایید با استفاده از یک تخته چوب ساده و ضخیم و چسباندن آن به اوپن  آشپزخانه و کمک گرفتن از دیوار مجاور برای ثابت ماندن تخته، میز غذاخوری شیک و مدرن و در عین حال بسیار ارزان و دوست داشتنی ساخته شده است در ادامه چند تصاویر این میز زیبا را با هم مشاهده می کنیم. اما همیشه امکان استفاده از دیوار برای ثابت نگه داشتن اینگونه از میز های غذاخوری وجود ندارد در اینگونه موارد به راحتی می توان با استفاده از پایه های مناسب و با اشکال متفاوت میز غذاخوری را ثابت نگه داشت و یا حتی به جای استفاده از تخته چوبی از سایر اجسام صاف با اشکال مختلف استفاده کرد.استفاده از اشکال مختلف در طراحی میز غذاخوری می توان آشپزخانه شما را جذاب تر و مدرن تر نماید انحنا بخشیدن با میز غذاخوری و نیز انتخاب میز غذاخوری دایره ای در این روش می تواند به زیبایی میز غذاخوری شما بیافزاید.

    ادامه مطلب...
  • نصب درب و پنجره های دوجداره یو پی وی سی ارتباط مستقیم با دوام و عملکرد این نوع پنجره ها دارد ، عملیات نصب باید به صورت حرفه ای و حتی الامکان توسط گروه نصاب سازندۀ درب و پنجره دوجداره و به گونه ای انجام شود که اهداف زیر حاصل گردد :

    پنجره قابلیت تحمل بارهای زنده و مرده و بارهایی که طی استفاده به آن وارد می شوند را دارا باشد .

    آب بندی و هوابندی کامل شده و از تبادل صوت و حرارت جلوگیری نماید.

    به صورت راحت و مطمئن باز و بسته شده و نحوه باز و بسته و قفل شدن آنها به خریدار آموزش داده شود.

     مراحل نصب درب و پنجره بطور خلاصه بشرح زیر می باشد:

    1- تمیز کردن درگاه نصب

    2- جایگزینی پنجره یا در و تراز کردن آن

    3- انجام سوراخ کاری های لازم

    4- چک کردن پنجره و یراق آلات و شیشه و باز و بسته کردن درب و رفع ایرادهای احتمالی که بعد از نصب مشکل ساز می شوند.

    5- ثابت کردن درب و پنجره در محل نصب با استفاده از پیچهای مناسب بمنظور اطمینان از ثبات بلند مدت

    6- درزبندی نهایی با استفاده از تزریق فوم و سیلیکون

    7- کندن برچسب پروفیل درقسمتهایی که پس از نصب شیشه و پنجره دسترسی به آن قسمتها سخت یا غیر ممکن می شود .

    8- نصب شیشه ها و جا انداختن زهوار

    9- رگلاژ درب و پنجره

    10- تحویل کار به نماینده خریدار و آموزش چگونگی استفاده و اخذ رضایت نامه از خریدار

     شرایط و چگونگی نصب :

     پنجره ها قبل از نصب باید در دمای استاندارد 5 الی 35 درجه نگهداری شده و از جابجایی بیش از حد و بی مورد و بی احتیاط آنها جلوگیری شود .

     نصب پنجره ها باید در شرایط و دمای 5 الی 35 درجه انجام پذیرد .

     زیرا در هنگام نصب ، پنجره ها ضربات و فشار شدیدی را تحمل می نمایند که در دوران استفاده معمول خود این حد فشار و ضربه به آنها وارد نمی شود . یو پی وی سی که ماده اصلی آن پلیمری است طبق خاصیت سایر پلیمر ها و پی وی سی ها در دمای بسیار پایین و به خصوص زیر صفر درجه تا حدودی خاصیت انعطاف خود را از دست داده و در عوض خاصیت سختی و شکنندگی پیدا می کند و آستانه تحمل آن در مقابل ضربات شدید چکش و فشارهای زیاد وارده در هنگام نصب پایین می آید و ممکن است در هنگام نصب بشکند . در دماهای بالاتر از 35 و بخصوص بالاتر از 40 در جه نیز انعطاف پذیری بیش از حد پی وی سی ممکن است باعث خمش یا پیچش آن در هنگام فشار های غیر معمول هنگام نصب شود و از این رو که کارکردِ درست پنجره و یراق آلات آن به میزان زیادی به چگونگی نصب آن بستگی دارد این موضوع باعث عملکرد نادرست یراق آلات خواهد شد و نصاب باید دوباره مراجعه نموده وخمش و پیچش پنجره ها را رفع نماید .

     البته یک پنجره خوش ساخت با یراق آلات و پروفیل استاندارد به ویژه با یراق آلات دو حالته و رگلاژپذیر پس از جای گیری و نصب کامل در جای خود می تواند فشار و وزنی بیش از یک صد کیلو گرم را در سطح یک لنگه خود پخش و تحمل نماید و در شیشه و یراق و پروفیل و جوش آن هیچ مشکلی به وجود نیاید و از رگلاژ خارج نشود و شرایط دمایی فقط در هنگام نصب آن موثر است . زیرا در هنگام نصب فشارهای بالا به یک سطح کوچک پنجره در حد سر چکش یا مته معادل 5/0 تا 3 سانتی متر مربع وارد می شود و نیز جا بجایی پنجره ها ی بزرگ به محل نصب ، فشار زیادی را به نقاط جوش منتقل می نماید چنین فشارهایی پس از نصب پنجره فقط در شرایطی به پنجره وارد می شود که فرد قصد معدوم کردن و ازبین بردن پنجره را داشته باشد .

     اگر اصرار بر نصب پنجره ها در دماهای بسیار پایین یا بسیار بالا وجود دارد ؛ باید پس از انتقال با احتیاط پنجره ها به داخل ساختمان شرایط دمایی مناسب را در داخل ساختمان محیا نمود و پنجره ها را که در دمای استاندارد ساختمان قرار گرفته اند در جای خود نصب نموده و بلا فاصله شیشه های آن را جا انداخته و پنجره را رگلاژ نمود . در صورتی که هر یک از مراحل نصب با فاصله و در حالی که دمای پنجره با دمای غیر استاندارد محیط خارج تطبیق یافته صورت گیرد احتمال بروز مشکل وجود دارد .

     پس از نصب پنجره و قبل از نصب شیشه باید برچسب پروفیل قسمتهایی که پس از نصب شیشه به آنها دسترسی وجود ندارد کنده شده و در صورتی که نصاب به این موضوع توجه نداشت از طرف خریدار به او گوشزد شود .

     برچسب سایر قسمتها نیز باید در صورت تکمیل ساختمان و عدم رسیدن گچ و خاک و سیمان و رنگ به سطح پروفیل و حداکثر در فاصله دو الی 3 ماه پس از نصب کنده شود . زیرا خشک شدن چسب برچسبها به خصوص در ارتباط با آفتاب ، کندن آنها را پس از مدت طولانی سخت می کند .

     بهترین هنگام برای نصب پنجره ها پس از بتونه کاری و زدن آستری و قبل از اتمام کامل نقاشی است .

     لنگه های پنجره ها در هنگام نصب بهتر است حتی ا لمکان با زیر شیشه ای رگلاژ شوند و در صورت رگلاژ پذیر بودن یراق آلات از امکان رگلاژ پذیر بودن آنها در رگلاژهای احتمالی بعدی استفاده شود .

     رگلاژ پنجره ها در هنگام نصب شیشه صورت می گیرد از این رو باید جهت نصب شیشه ها از نصابهای مجرب یو پی وی سی استفاده شود ؛ از آنجا که نصب پنجره ها و شیشه ها در ارتباط با هم هستند  نمی توان نصب پنجره ها را به یک گروه و نصب شیشه ها را به گروه دیگر سپرد.

     پروفیل انتظار پنجره ها باید به صورت شاقول وتراز توسط خریدار به فروشنده درب و پنجره تحویل شود و در صورتی که این پروفیل ها به صورت شاقول و تراز در جای خود نصب نشده نصاب نباید از آنها تبعیت کرده و باید پنجرها را به صورت تراز نصب نماید .

     خریدار باید پس از نصب ، کلید قفل درب ها را از فروشنده یا نصاب تحویل گرفته و چگونگی قفل شدن یا کارکرد یراق آلات را آموزش دیده و قبل از خروج نصاب پنجره ها را به طورکامل باز و بسته نموده و چک نماید.

     از این رو که بخش عمده ای از مسئولیت کلیه حوادثی که در ساختمان صورت می گیرد به عهده خریدار یا پیمانکار کلی ساختمان است . بهتر است خریدار در فراهم آوردن موارد ایمنی مخصوص به خود از جمله فراهم آوردن بالابر و یا زیر پایی مناسب و یا در صورت نیاز کلاه ایمنی اقدام نموده و سایر امور ایمنی را به نصاب گوشزد نماید و خواستار رعایت آن گردد.

     هزینه نصب

     هزینه نصب درب و پنجره ها در شهرستان کارخانۀ سازنده حداقل 10% از مبلغ قرارداد می باشد .

     در موارد تعویضی معمولا 10% دیگر نیز به مبلغ فوق جهت کندن پنجره های قدیمی اضافه می گردد.

     در شهرستانهای غیر از محل کارخانه سازنده هزینه رفت و آمد نصاب به علاوه درصدی که نسبت به دور بودن و شرایط شهر متغیراست به درصد نصب اضافه می گردد . ( در اصل هزینه نصب باید طوری تعیین شود که فروشنده بتواند چند ماه پس از نصب یک بار جهت رگلاژ پنجره ها نیز به محل نصب مراجعت نماید .)

     در صورتی که فریم انتظارآهنی برای پنجره ها تعبیه نشده باشد بسته به نوع سنگ یا مصالحی که پنجره بر روی آن قرار می گیرد از 5 الی 10% به هزینه نصب افزوده می شود .

     در صورتی که فریم آهنی از گوشته ضخیمی برخور دار باشد یا داخل آن با سیمان پر شده باشد به طوری که پیچ خودکار و سرمته وارد آن نشود یا در آن گیر کند از 5 تا 10 درصد به هزینه نصب افزوده می شود.

     در صورتی که بالاترین نقطه پنجره یا شیشه از 280 سانتی متر که ارتفاع معمول سقف است بالاتر باشد بسته به ارتفاع آن از 5 تا 15 درصد به درصد نصب افزوده می گردد .

     در صورتی که پنجره ها  دارای عرض یا ارتفاع غیر معمول و بزرگتر از 3 متر باشند و یا شیشه ها  از یک متر مربع بزرگتر باشند علاوه براین که مسئولیت شکست آنها در حین نصب یا حمل با سفارش دهنده است هزینه نصب آنها از 5 تا 10 درصد بیشتر می باشد و در صورتی که جابجایی آن از پای کار تا فریم انتظار درحد قدرت نصاب نباشد سفارش دهنده موظف است نیرو یا ابزارلازم جهت قراردادن درب و پنجره یا شیشه را در فریم انتظار محیا ساخته و هزینه آن را بپردازد .

     هزینه های حمل و جابجایی پنجره و شیشه های دوجداره از محل کارخانه تا پای فریم انتظار و یا جابه جایی پنجره های قدیمی کنده شده و تامین زیر پایی ، داربست ، بالابر یا جرثقیل و تامین برق و نور کافی با خریدار است .

    ادامه مطلب...
  • - چیدمان راحت مبلمان


    بزرگ یا کوچک بودن یک اتاق آنقدر در میزان راحتی آن موثر نیست ، بلکه انتخاب نوع مبلمان و نحوه چینش آن است که فضا را برای ما تبدیل به محیطی راحت  می کند.

     

    اتاق نشیمنی با در و پنجره زیاد ، شومینه در مرکز
    در چنین اتاقی بهتر است مبلمان در وسط اتاق قرار گیرد . برای راحتی مهمانها ، بهتر است مبل و کاناپه رو به روی هم باشند . زیر مبل ها و میز وسط آنها بهتر است یک قالیچه زیبا بیندازید . برای پر کردن اطراف اتاق، می توان از انواع صندلی ها ، میز ، کمد و یا قفسه استفاده کرد.

     

    اتاقی که پنجره رو به بیرون دارد ، بدون شومینه
    اگر اتاق نشیمن شومینه ندارد ، باید المان دیگری به عنوان پایه چیدمان مورد استفاده قرار گیرد . این المان می تواند یک تلویزیون یا پنجره بزرگ باشد . یک تابلوی بسیار بزرگ نیز  می تواند ، نقطه کانونی در اتاق ایجاد کند.

     

    راحتی و صمیمیت
    مبل و صندلی ها نباید در فاصله بیشتر از 5/2 متر از هم قرار گیرند تا مهمان ها بتوانند راحت با یکدیگر صحبت کنند و نزدیک هم باشند . برای زیبایی بیشتر می توانید دو کاناپه بزرگ را رو به روی هم در وسط اتاق بگذارید و صندلی ها را در انتهای طرفین آنها قرار دهید تا فضای مناسبی برای گپ زدن فراهم گردد .

     

    شلوغ اما جذاب
    بین مبل و صندلی ها باید حداقل 75 سانتیمتر فاصله باشد تا بتوان براحتی میان آنها رفت و آمد کرد . بین میز و مبل هم باید 36 تا 46 سانتی متر فاصله باشد.

    فضای باز
    در اتاق های بزرگ که فضای باز و فاصله مبل ها از هم بیشتر است ، باید برای راحتی بیشتر مهمانان برای هر مبل و کاناپه یک میز عسلی در نظر گرفته شود. حتی می توانید از دو میز گرد بزرگ در بین مبل ها استفاده کنید که به چیدمان زیباتر فضا هم کمک می کند.


    سیم کشی
    برای اینکه چیدمان قابل تغییر در وسط اتاق داشته باشید، بهتر است سیم کشی های خود را از زیر قالی و فرش عبور دهید که دست و پا گیرو زشت نباشند.


    8-  اتاق خانواده


    اتاقی با دیوارهای کج
    در اطراف این گونه اتاق ها می توان کنسول یا میز کامپیوتر قرار داد . بهتر است از انواع چرخ دار استفاده شود تا به راحتی قابل جابه‌جایی باشند . بهترین چیدمان برای مبلها و صندلی ها ، قرار دادن آنها در وسط اتاق و نزدیک شومینه و تلویزیون است . باید مطمئن شوید همه صندلی ها به شومینه وتلویزیون دید کافی دارند .


    توجه به بازی و سرگرمی
    تلویزیون را باید در محلی قرار دهید که انعکاس نور آفتاب از روی آن باعث آزار نشود . فاصله مناسب برای تلویزیون های استاندارد حدود 2.5 الی 3.5 متر است . زاویه مناسب دید نیز کمتر از 30 درجه است . مبلمان و صندلی ها را باید طوری بچینید که مانعی برای دید دیگران ایجاد نکنند.

    انبار وسایل
    کمدها یا بوفه های بزرگی که در کنار دیوارها قرار می گیرند می توانند بهترین گزینه برای انبار وسایل ریز و درشت اتاق باشند. میز تلویزیون را هم می توانید طوری انتخاب کنید که کمد داشته باشد.

    ادامه مطلب...
  • ممکن است فکر کنید برای وسایلی که دارید جای زیادی لازم است اما با رعایت نکات زیر می‌توانید حداکثر استفاده را از فضا ببرید

    حداکثر استفاده از یک مکان به سه عامل رنگ، مبلمان و مرتب‌بودن بستگی دارد.

    در این بین نقش رنگ در جادار نشان دادن فضا از بقیه بیشتر است.

    از رنگ روشن و شفاف برای دیوارها استفاده کنید. رنگ‌های تیره اتاق را کوچک‌تر نشان می‌دهند. به جای رنگ‌های تیره به سایه‌های روشن‌ اکتفا کنید.

    به جای بنفش پررنگ از رنگ یاسی و به جای لاجوردی از آبی کم‌رنگ استفاده کنید.

    استفاده از رنگ سفید و روشن درک بیشتری از فضا ایجاد می‌کند. برای بلندتر نشان دادن سقف‌ها آن‌ها را سفید یا چند درجه از دیوار روشن‌تر کنید.

    انتخاب مبلمان و لوازم تزیینی، در بزرگ یا کوچک به نظر آمدن منزل نقش دارند.

    در مورد اتاق پذیرایی بهتر است از مبلمان کوچک‌تر استفاده کرده، فضا را پر نکنید.

    حتما شنیده‌اید آینه با انعکاس نور اندازه اتاق را بزرگ‌تر نشان می‌دهد. به خصوص اگر یک یا دو آینه را کنار پنجره یا جایی قرار دهید که نور زیاد و طبیعی به آن‌ها برخورد نماید.

    دیوارها را زیاد شلوغ نکنید. استفاده بیش از حد از پوستر، قاب عکس، وسایل تزیینی حتی همان آینه دیوارها را بسته‌تر نشان می‌دهد.

    پنجره‌ها را به طور کامل نپوشانید، از پرده نازک استفاده کنید.

    وقتی صحبت از مرتب بودن و جمع‌آوری می‌شود یعنی هیچ فضایی را بدون استفاده نگذارید.

    می‌توانید از یک رومیزی بزرگ استفاده کرده، سبدهای حصیری را در زیر آن قرار دهید و خرت‌و‌ پرت‌های مختلف را از معرض دید دور کنید.

    استفاده از صندوق مادر بزرگ، میز بزرگی برای قهوه یا نیمکت مناسبی خواهد بود که وسایل زیادی را نیز در خود جا خواهد داد.

    با یک هزینه، جایی را نه تنها به تلویزیون بلکه به سایر وسایل صوتی- تصویری حتی سی‌دی‌های مختلف، کتاب و کلکسیون اختصاص دهید و مانع از ریخت‌و پاش شوید.

    نبودن وسایل اضافه روی میزها و زمین، خانه را بزرگتر نشان می‌دهد. جاهای عبور را باز، خلوت و تمیز نگه دارید.

    به جای استفاده از آباژورهای رومیزی دست‌و پا گیر از دیوارکوب استفاده کنید.

    اگر از اتاق خواب در روز برای کار استفاده می‌کنید، تخت‌های تخت خواب‌شو که می‌توانند حکم کاناپه را نیز برای شما داشته باشند، بسیار مناسب هستند. 

    مبل‌ها را با فاصله از دیوار قرار دهید. به خصوص در جاهایی که تردد زیاد است بگذارید فضایی برای رفت‌وآمد وجود داشته باشد.

    ادامه مطلب...
  • نماسازی با آجر سه سانتی متری

     امروزه برای نماسازی آجری ، بیشتر از آجرهایی که دارای  ۳ سانتی متـر ضـخامت می باشد استفـاده می کـنند. در ین شیوه ، آجـرکاری با رعـایت حدود ۵ سانتی متر فاصله از سفـت کاری اجرا می شود. بدیهی است  ضخامت آجر ۳ سانتی که آجر پلاک نیز گفته می شود ، ۲ سانتی متر و حـدود ۳ سانتی متر نیـز برای ملات پشت آجر در نظر گرفته می شود. قابل ذکر است که این روش ، کاملاً غلط می باشد ، زیرا این شیوه اجـرای نماسازی آجـری ، هرگز پیوندی با سفت کاری نداشته و در اثر کـمترین تحـرک در مـقابل زلـزله ، خطـر جدا شدن آن از نما در پیش خـواهد بود.

     

    امیدوارم از این پروژه که از آرشیو سایت ارسال شده راضی باشید.

    از همینجا از شما عزیزان درخواست دارم هر اطلاعاتی که در ارتباط با رشته معماری و عمران در اختیار دارید برایم ارسال کنید تا با نام خودتان در سایت انتشار بدم و بقیه دوستان هم استفاده کنند.

     

    نماسازی با آجر سه سانتی متری

    امروزه برای نماسازی آجری ، بیشتر از آجرهایی که دارای  ۳ سانتی متـر ضـخامت می باشد استفـاده می کـنند. در ین شیوه ، آجـرکاری با رعـایت حدود ۵ سانتی متر فاصله از سفـت کاری اجرا می شود. بدیهی است  ضخامت آجر ۳ سانتی که آجر پلاک نیز گفته می شود ، ۲ سانتی متر و حـدود ۳ سانتی متر نیـز برای ملات پشت آجر در نظر گرفته می شود. قابل ذکر است که این روش ، کاملاً غلط می باشد ، زیرا این شیوه اجـرای نماسازی آجـری ، هرگز پیوندی با سفت کاری نداشته و در اثر کـمترین تحـرک در مـقابل زلـزله ، خطـر جدا شدن آن از نما در پیش خـواهد بود.

    پیوند آجر سه سانتی با سفت کاری

    امروزه آجر فشاری با ضخامت ۵ تا ۷ سانتی متر ضخامت تهیه شده و برای سفت کاری به کار می رود. ضمنا در بسیاری موارد ، از آجر سفال برای دیوارهای خارجی سفت کاری نیز استفاده می شود. در این روش ، اتصال دادن « آجر ۳ سانتی » با عرض ۱۰ سانتی متر با سفت کاری ، باید تواماً با دیواره پشت نما بنایی شود. مسلماً در هر چند رج یکبار رج های آجر ۳ سانتی به  راستای آجر فشاری یا آجر سفال رسیده که با کشیدن ملات ماسه و سیمان کاملاً نرم و خواباندن توری گالوانیزه در عرض دیوار از ناحیه جلوی نما تا پشت دیوار ، سفت کاری اتصال بین دیوار نمای ۱۰ سانتی متری از آجر ۳ سانتی با دیوار پشت نما به وجود خواهد آمد.

    اتصال آجر۳ سانتی و سفال مجوف توسط توری گالوانیزه

    روش صحیح نماسازی آجری

    اگر هنگام دیوارسازی فضاها در قسمت بیرونی ، که اکثراً با آجر فشاری انجام می شود ، همزمان از آجر ۵ سانتی متری که ۱۰ سانتی متر عرض دارد استفاده می شود ، نما در شرایط مطلوب ، به طـور گونیا و اصـطلاحاً  « راست و درست و بدون رفتی » و با رنگی کاملاً یکدست تهیـه شده و با رعـایت پـیوند و اتـصالات کامـل بنـایـی می شود. در ایـن روش ، اولاً در دیوارهای خارجی ( که عموما با عـرض ۲۰ سانتی متر باید ساخته شود ) صرفه جویی در ضخامت دیوار ایجاد می شود ، زیرا نما و پشت نما تواماً اجـرا می گـردد، ثانیاً این شیوه اجـرایی سبب پایـداری و مقـاومت کامل دیوار خارجی خواهـد شد. قـابل ذکر است اگـر اطـراف پنجـره ها با سر چارکه کشی و با رعایت پیش آمدگی از راستای « اسپرنما » حدود ۱ تا ۲ سانتی متر باشد ، زیبایی دو چندانی به نما خواهد بخشید.

    نقوش آجری در نماسازی

    ضوابط طراحی در آجرکاری :

    اصولاً از شطرنج بندی می توان انواع نقوش آجری را در بهترین شکل ممــکن از انـواع طـــــــرح های خفته و راســته ، حصـیری ، جـناغی ، گل برگردان ، سم آهویی ، کلوک بندان و بسیاری دیگر از طرح های ذکر شده و شاخه های بس فـراوان آن ها هرچند به شکل قـاب بندی خرد و متوسط با پیش آمدگی در متن هره بنـدی به اندازه ۲ سـانتـی متر از بر « اسپر » ساده و طویل آجری و به واقع کل نمای ساختمان را متحول ساخت و هنر آفـرید. بـنابراین برآن شـدیم که چـند نمونه از «نقوش آجری » را در این قسمت بیاوریم.

    ترازسازی محل نصب سنگ نما

    برای نصب اولین رج سنگ نما ، باید در اجرای سفت کاری تا سطح نصب اولین رج به اندازه ۶ سانتی متر ، ۳ سانتی متر برای ملات پشت سنگ و ۳ سانتی متر برای ضخامت سنگ ( اگر ضخامت سنگ زیاد باشد ) در نظر گرفته می شود. یعنی سفت کاری تا تراز محل نشست سنگ با ریشه پیش آمده ساخته می شود. پس از سطح تراز ، پس نشین سفت کاری به اندازه ۶ سانتی متر عقب ساخته می شود.
    توجه ۱ : آخرین رج پیش آمده از سفت کاری زیر سنگ  ، باید کاملاً تراز بنایی شود. اگر سطح زیر اولین رج سنگ نما تراز نباشد ، شمشه گیری با ملات ماسه و سیمان باید در حالت کاملاً تراز اجرا شود.
    توجه ۲ : اگر سطح تراز به اندازه چند میلی متر بالا یا پایین باشد ، با گوه گذاری از چوب به شکل سروته باریک در زیر قطعات سنگ ، اولین رج با عمل ترازسازی در شروع کار به وجود خواهد آمد.

    توجه ۳ : اولین رج سنگ نما می تواند به نام سنگ مسنی از نوع دو تیشه ، تیره یا سیاه باشد تا اولاً سبب شکل دهی به نما شده ، ثانیاً در اثر ترشح آب باران و غیره اثر لک شدن در ازاره سنگ به چشم نیاید. ضمناً این رج که به نام سنگ مسنی یا ازاره مشهور شود. در مواردی ، پس از رج مسنی یا ازاره ، امکان استفاده از قرنیز با پیش آمدگی به اندازه ۱ تا ۲ سانتی متر که امروزه « تخم مرغی » گفته می شود مورد استفاده باشد.

    قاپان اندازی عمودی در سنگ کاری

    نظر به این که شاقول کردن هـر رج با رج زیرین ، سبب اشــکالاتی از جمله غیر شمشه ای و عدم یک باد بودن و نیز موجدار شدن سطح رج ها در چند میلی متر پس و پیش خصوصاً برای نماسازی های مـــرتفع قـابل پـیش بینی خــواهد بود، پس از نـصب اولین رج ، عـمل شـاقول کردن دو نبـش قطعه اولـین و آخرین سنگ رج اول با شاقول سنگینی برای ساختـمان ها یک تا دو طبقـه انجام می شود. اما بـرای سـاختمان های مرتفع با استفـاده از شاقــول دهی توسط دوربین تئودولـیت روی تیرک چوبی که به طــور مقــاوم بر سطــح دست انداز مستـقر شده یا موارد مشابه دیگـری که به وجود می آید ، « نشانه گذاری » از شـاقول « محور قائم » انجام می شود.
    ادامه مطلب...
  • استفاده از نور طبیعی جهت نورپردازی فضای آشپزخانه

    این روزها همه ما زمان زیادی را در آشپزخانه می گذرانیم، آشپزی، صرف غذا، تفریح...و به همین دلیل است که روشنایی و نورپردازی آشپزخانه از اهمیت زیادی برخوردار است. یک چراغ آویزان زیبا در آشپزخانه می تواند نور کلی آشپزخانه را به خوبی تامین کند، اما باعث می شود که هنگام کار کردن در سایه خود قراربگیرید و نتوانید از آشپزی لذت کافی را ببرید.

    استفاده از نور طبیعی در طراحی و اجرای آشپزخانه ویلایی

    نور آشپزخانه هم میتواند نوری طبیعی باشد و صرف نظر از شکل یا اندازه آشپزخانه، از پشت سر یا از کنار جایی که کار می کنید بتابد و هم میتواند ترکیبی از نور مصنوعی و طبیعی محیط باشد.
    در طراحی آشپزخانه های مدرن معمولاً چراغ ها در داخل دیوار تعبیه شده اند و هودها و کابینت ها هم اغلب چراغ هایی دارند.

    ترکیب نور طبیعی و رنگ در طراحی و دکوراسیون آشپزخانه

    در عین حال منابع نوری در آشپزخانه به دو دسته نور طبیعی و مصنوعی تقسیم میشوند که در این میان باید توجه ویژه ای به منبع نور طبیعی که پنجره میباشد داشته باشیم. انتخاب پرده ای مناسب برای آشپزخانه و برای این چنین منبع طبیعی و مهم از نکاتی است که در طراحی یک آشپزخانه جایگاه خاصی را به خود اختصاص می دهد. پرده های نازک و حریری شکل به سبب آنکه نور را به خوبی از خود عبور میدهند و هم به دلیل داشتن هزینه کم گزینه ی مناسبی برای این فضا هستند.

    استفاده از متریال چوب در طراحی و اجرای آشپزخانه و کابینت به همراه نور پردازی طبیعی

    در همین رابطه توجه به رنگ پرده ها و بازتابی که از تابش نور خورشید و تاثیر آن بر رنگ کلی محیط مخصوصا آشپزخانه  خواهد داشت اصل بعدی در طراحی دکوراسیون  یک آشپزخانه میباشد.

    ادامه مطلب...
  • توافق هسته یی میان ایران و 6 قدرت جهانی پس از 2 ماه بحث و چالش میان موافقان و مخالفان سرانجام از سد کنگره ی ایالات متحده گذشت و اینک نوبت به مجلس شورای اسلامی رسیده است تا بر اساس قانون «التزام دولت به حفظ دستاوردها و حقوق هسته یی ملت ایران» نظر نهایی خود را در مورد توافق هسته یی ارایه دهد. در این ارتباط، مدتی پیش کمیسیونی زیر عنوان «کمیسیون ویژه ی بررسی برجام» در مجلس شورای اسلامی تشکیل شد تا به طور تخصصی بر محتوای توافق وین تمرکز کند و نتیجه ی مطالعه و بررسی خود را به صورت گزارش ارایه دهد. این کمیسیون پس از 15 نشست کمیته های تخصصی و 170 ساعت بررسی، یکشنبه دوازدهم مهرماه سرانجام گزارش نهایی خود را به هیات رییسه ی مجلس ارایه داد؛ گزارشی یکسونگر و خلاف واقع که از کنار دستاوردهای تاریخی و مثبت توافق هسته یی عبور کرده بود و تنها بر نقاط ضعف آن تاکید داشت. در نتیجه، پنج عضو این کمیسیون با انتشار بیانیه یی گزارش را خلاف منافع ملی دانستند که بیرون از کمیسیون ویژه نگاشته شده است. جالب آنکه در این گزارش اهمیت مسایلی همچون شکست سیاست جلوگیری از غنی سازی ایران، حفظ زیرساخت های هسته یی، ورود ایران به بازارهای جهانی و رهایی از تنگناهای بین المللی، از میان رفتن تحریم ها و مانع های اقتصادی، ایجاد شکاف میان آمریکا و رژیم صهیونیستی و... به عنوان مهمترین دستاوردهای تاریخی ایران نادیده گرفته شده بود. نکته ی مهمتر اما به تاخیر و تعلل در تعیین تکلیف برجام و هزینه های ناشی از آن برمی گردد. بر اساس توافق ایران و 1+5 برای پارلمان های این کشورها تا 90 روز پس از توافق، مهلت تعیین شد تا نهادهای قانونگذاری در این مدت به بررسی برجام اقدام کنند؛ مهلتی که بیست و یکم مهرماه پایان خواهد یافت. در این راستا، یکشنبه ی همین هفته نمایندگان مجلس با تایید یک فوریت طرح «اقدام متناسب و متقابل دولت جمهوری اسلامی ایران در اجرای برجام» آن را برای بررسی بیشتر به کمیسیون امنیت ملی ارجاع دادند. این طرح به دولت اجازه می دهد در چارچوب مصوبات «شورای عالی امنیت ملی» به شکل داوطلبانه برجام را اجرا کند. موافقت با یک فوریت این طرح پس از آن انجام شد که ابتدا با 2 فوریت به صحن علنی آمد اما نمایندگان با 2 فوریت آن موافقت نکردند. بنابراین، اکثریت نمایندگان مجلس که حامیان توافق اند افزون بر نارضایتی از متن گزارش برجام، نتوانستند موافقت دوسوم نمایندگان را برای تایید طرح 2 فوریتی به دست آورند و در نتیجه برجام همچنان در مجلس معطل ماند. قرار است طرح مورد بحث یکشنبه ی آینده ی در مجلس به رای گیری گذاشته شود. طرح ها و لایحه های یک فوریتی پس از تصویب در مجلس با هدف بررسی خارج از نوبت به کمیسیون مربوط واگذار می شود. طرح های 2 فوریتی اما در اختیار کمیسیون قرار نمی گیرد بلکه نمایندگان ظرف 24 ساعت باید تکلیف آن را مشخص کنند. اکنون طرح اجرای برجام به تصویب کمیسیون های «امنیت ملی و سیاست خارجی» و همچنین «انرژی» مجلس رسیده و از طرفی شورای عالی امنیت ملی نیز آن را تصویب کرده است. بنا بر این انتظار می رود که نمایندگان در روزهای آتی با درج مٌهر تایید در پای آن، مرحله ی اجرایی شدن توافق را رقم بزنند چرا که تاخیر و تعلل در تایید نهایی توافق افزون بر فرسایش فرصت ها، هزینه های زیادی را بر مردم و منافع ملی تحمیل خواهد کرد. به جز شماری از نمایندگان که بر پایه ی منافع ملی به طور جدی و بنا به دلیل های گوناگون وسواس بیشتری در بررسی برجام به خرج می دهند، شماری از نمایندگان موسوم به «دلواپس» با تاخیر در گزارش برجام و همچنین عنوان کردن طرح های گوناگون و بی نتیجه، بارها تلاش کرده اند تا توافق صورت گرفته را از مسیر خود خارج کنند. این رویدادها تصویرگر تکرار رفتار جمهوریخواهان در کنگره ی آمریکا است؛ کارشکنی هایی که طی 2 ماه در دستور کار سناتورهای جمهوریخواه قرار گرفته بود ولی در نهایت آن ها موفق به رد توافق نشدند. همچنان که گفته شد، نکته ی بسیار مهم در این میان هزینه های ناشی از درنگ بیش از حد در اجرایی سازی برجام است. هر روز که زمان اجرایی شدن توافق به تاخیر می افتد به همان اندازه هزینه های آن نیز افزایش می یابد. در همین راستا چندی پیش «اکبر ترکان» مشاور ارشد رییس جمهوری با تاکید بر ضرورت گذر هر چه زودتر برجام از مجلس تصریح کرد: هر روز تاخیر در اجرای موافقتنامه ی وین 100 میلیون دلار به ایران ضربه وارد می کند. در مجموع، فشار بار تحریم ها هنوز بر دوش مردم سنگینی می کند آن هم زمانی که ایران به تعهدهای خود با 1+5 و همچنین آژانس بین المللی انرژی اتمی عمل کرده است. بدون شک، اجرایی شدن توافقنامه و در پی آن لغو تحریم ها تاثیر چشمگیری بر کاهش مشکل های گوناگونی همچون رکود اقتصادی، بیکاری، فقر و... خواهد داشت. بنا براین، ضرورت دارد نمایندگان دلواپس منافع حزبی و گروهی را بر منافع ملی مقدم نشمرند و دیگر نمایندگان نیز در کنار دقت و نگاه موشکافانه به مساله ی حقوق هسته یی موکلان، مقتضیات زمانی و بایسته های شتاب و پرهیز از درنگ پرهزینه را در نظر بگیرند تا بررسی برجام در فضایی مطلوب و به دور از یکسونگری و تعصب صورت گیرد چرا که در صورت تاخیر بیشتر در تایید برجام و حاشیه سازی در مورد آن، این کشور و نظام است که ضرر می بیند. در اهمیت همین موضوع بود که چند روز پیش آیت الله «ناصر مکارم شیرازی» با ارسال پیامی به نمایندگان مجلس توصیه کرد همزمان با دقت در کاستی های توافق صورت گرفته در بررسی برجام تعلل نکنند.

     

    ادامه مطلب...
  • یکی از انواع پوشش دیواری، کاغذ دیواری است که در انواع مختلف با طیف رنگی وسیع در بازار موجود است. کاغذ دیواری امروز به دلیل داشتن نقش های متفاوت و زیبا می تواند تنها روی یکی از دیوارهای نشیمن یا پذیرایی نقش آفرینی کند و مکمل وسایل خانه و رنگ دیگر دیوارها باشد

    انتخاب کاغذ دیواری بجای هر پوشش دیواری

    • کاغذ دیواری به دلیل نداشتن بوی رنگ و نصب سریع و آسان می تواند جایگزین خوبی برای رنگ های معمولی باشد. بسیاری از افراد به دلیل داشتن آلرژی به بوی رنگ، کاغذ دیواری را به پوشش های دیگر ترجیح می دهند. در ضمن در ساختار برخی رنگ ها سرب وجود دارد که برای کودکان مضر است ولی کاغذ دیواری ها غالبا سلامت محورند.

    نصب سریع و آسان و بدون بو

    • کاغذ دیواری هایی که در بازار وجود دارند، معمولا الیافی، قابل شستشو، ضد خش و ضربه، آکوستیک و با طول عمر بالا و مرغوب هستند و می توانند جایگزین خوبی برای دیگر پوشش های دیواری باشند.

    انتخاب رنگ مناسب برای فضا سازی مورد نظر

    • کاغذ دیواری هایی که رنگ گرم مانند زرد، نارنجی، قرمز، آجری، زرشکی و هلویی دارند، محیط را دلنشین و جذاب می کنند. با استفاده از این رنگها می توانید فضا را غیر رسمی، دنج و خوشایند کنید. بهتر است از این رنگها در اتاق نشیمن، سالن نهار خوری و محلی که برای دور هم جمع شدندر نظر گرفته اید استفاده کنید. استفاده از رنگهای گرم در اتاق های شمالی هم توصیه می شود.

    فضایی غیر رسمی و دوستانه با رنگهای گرم

    • به یاد داشته باشید که اگر الگوی کاغذ دیواری تان خیلی نزدیک به هم و مرتب در خطوط افقی و عمودی قرار داشته باشد، نقش کاغذ دیواری بر جلوه ی محیط غلبه خواهد کرد؛ به نحوی که مبلمان و وسایل داخل اتاق کمتر دیده می شوند.

    جلوه ی کاغذ دیواری بیشتر از مبلمان

    • با استفاده از طرح های قطری و زیگزاگ می توانید محیط را زنده و پویا جلوه دهید. چنین طرح هایی به عنوان طرح های انرژی زا شناخته می شوند.

    طرح زیگزاگ برای زنده کردن فضا

    • با استفاده از کاغذ دیواری هایی که طرح های شلوغ و گل دار دارند، می توانید فضا را کوچک تر و صمیمی تر نشان دهید.

    طرح های گلدار برای فضایی صمیمی و گرم

    • با استفاده از طرح های افقی، می توانید خانه را وسیع تر و پهن تر از آنچه هست نشان داده و در عین حال، با ایجاد خطای دید، سقف را به کف نزدیک تر نشان دهید.

    طرح های افقی تر برای وسیع نشان دادن فضا

    • با استفاده از طرح های عمودی و با فاصله می توانید دیوارها را بلندتر جلوه داده و این حس را القا کنید که انگار سقف در ارتفاع مرتفع تر از ارتفاع واقعی اش قرار گرفته است.
    ادامه مطلب...
  • ورق های چند جداره پلی کربنات:

    • ورق های چند جداره پلی کربنات ت به وسیله یک پوشش کواکسترود از جذب کننده های UV در برابر اشعه فرابنفش محافظت می شوند.
    • این ورق ها به دلیل ساختار خاص خود به انتخاب اول در ساختارهای انتقال نور همراه با بهینه سازی مصرف انرژی تبدیل شده اند.
    • از مزایای دیگر این ورق ها می توان به انعطاف پذیری بالا، استفاده و نصب آسان و استحکام ضربه ای مناسب اشاره کرد.
    • عمده مصارف این ورق ها در پوشش سقف ها، پل های عابر پیاده، سوله ها و خصوصا به عنوان پوشش سقف و بدنه ی گلخانه ها می باشد.
    • این ورق ها در ابعاد 210× 600 سانتی متر و رنگ های مختلف تولید و عرضه می گردند.

     موارد کاربرد:

    • ساختمان سازی
    • صنعت حمل و نقل
    • کاربردهای شیشه
    • عملکرد شیشه ایمنی
    • پنجره سقفی، پارتیشن بندی، گنبدهای تزیینی، اتاقک سازی
    • استادیوم های فضای باز یا بسته
    • راهروهای مسقف، سقف پاسیو
    ادامه مطلب...
  • اتاق کار: کار کردن در خانه حتی برای چند ساعت کم در هفته بیش از پیش رایج شده و این یعنی در نظر گرفتن یک فضای کار، هرچند کوچک و جمع و جور به یک نیاز ضروری در خانه های امروزی تبدیل شده است. اما اگر نمی توانید یک اتاق جدا را به این منظور در نظر بگیرید و از طرف دیگر دوست ندارید میز کار تان با تمام مخلفات روی آن در آشپزخانه یا نشیمن جلوی چشم تان باشد و به شما استرس وارد کند، تصور می کنید بهترین راه حل چیست؟
    پیشنهاد ما به شما این است که فضای کار کوچک خود را به درون کمد انتقال دهید. شاید با خود فکر کنید چگونه؟ ما در این مطلب ۱۰ نمونه را به شما نشان می دهیم که می توانند الهام بخش تان باشند. با این ایده ها هر زمان که خواستید به کار می پردازید و پس از آن با بستن درب های کمد، به زندگی عادی و بی تشویش خود باز می گردید. پس با ما همراه باشید...

    ۱. از هر فضایی می توانید به عنوان فضای کار استفاده کنید!

    شاید تعجب کنید که برای یک فضای کار خانگی به چه فضای کمی نیاز است؛ تنها فضایی به اندازه ی ابعاد میز کاری که یک لپ تاپ را روی خود جای دهد کافی است تا به عنوان مکانی برای کار کردن شما باشد.
    برای مثال نمونه ای که در تصویر می بینید بسیار کوچک است اما برای لپ تاپ، چراغ مطالعه و جایی برای نگهداری فایل ها و مدارک، فضای کافی دارد. شلف عمدا در بالا قرار گرفته است تا فضای میز زیادی تنگ به نظر نرسد.

    ۲. طراحی هوشمندانه فضای کار خانگی

    در این نمونه نیز می توانید کاملا درک کنید که یک فضای کوچک چه امکانات فوق العاده ای می تواند به شما دهد. در این نمونه فضای کمی اشغال شده اما دارای یک میز تحریر و قفسه ها و کشوهای کاربردی است. تدبیر تجهیزاتی مانند پریز برق در این فضاها از ریخت و پاش و شلوغی سیم ها جلوگیری می کند. ضمن اینکه نورپردازی زیر شلف، نیاز به چراغ مطالعه را از بین برده و فضا را حفظ نموده است.

    ۳. میز کار مستقل در فضای کار کوچک شما

    با وجودی که یک میز توکار گزینه ای کارآمدتر برای ایجاد فضای کار در کمد است، اگر فضا به شما اجازه می دهد، میزی مستقل در آن در نظر بگیرید تا فضای کار دنج تری داشته باشید.
    در این نمونه، فضای کار با شلف های دیواری تکمیل شده است و میز پایه دار کم حجم محیط را بزرگ تر و منظم تر نشان می دهد.

    ۴. طراحی هوشمندانه کمد و میز کار

    در این نمونه کمد و میز کار به صورت هوشمندانه ای در فضای نشیمن که اکنون فضایی چند منظوره است، طراحی شده اند. میز شامل یک کشو در زیرش و شلف هایی در بالای آن است. به جای استفاده از یک صنلی حجیم، صندلی کوچکی در نظر گرفته شده که در مواقع غیر لازم در زیر میز جای می گیرد.

    ۵. استفاده از انعکاس برای عمق بیشتر در فضای کار کوچک

    برای بزرگ تر نشان دادن فضا، به دیوار پشتی فضای کار آینه نصب کنید. با این راه حل فضای فشرده ی کار، بازتر، روشن تر و بزرگ تر به نظر می رسد.
    اگر هنگام کار کردن، در روبروی چشم خود آینه دارید، برای جلوگیری از حواس پرتی به دلیل انعکاس، بهتر است از مانیتورهای بزرگ استفاده کنید.

    ۶. درب های کمد فضای کار کوچک خود را تزیین کنید!

    با انتخاب رنگ های برجسته یا پرداخت های بسیار براق برای درب های تاشویی که میز کار تان را پنهان می کنند، آن ها را به یک عنصر شاخص در فضا تبدیل کنید. این درب ها وقتی گشوده هستند، فضای کار را با انرژی و رنگ قاب می کنند و نشستن در آن فضا را پویاتر و لذت بخش تر می سازند.
    اگر درب های کمدتان به جای تا شدن مانند این نمونه، معمولی و رو به بیرون باز شود، می توانید درون آن ها را با رنگی متمایز رنگ آمیزی کنید.

    طراحی فضای کار خانگی

    ۷. برای ایجاد فضای کار در کمد می توانید بزرگ فکر کنید!

    شاید تصور کنید تعبیه ی فضای کار در کمد تنها راه حلی برای فضاهای کوچک است، اما واقعیت این است که این راه حل برای هر فضایی – چه کوچک و چه بزرگ – می تواند به کار رود. ایده ی اصلی این راه حل، پنهان کردن فضای کار و شلوغی های نگران کننده ی آن از فضای زندگی روزانه می باشد.

    ۸. ایده های طراحی کابینت آشپزخانه برای طراحی فضای کار

    این محل کار جذاب و شسته رفته، از یونیت هایی مشابه آشپزخانه ی همین خانه استفاده کرده است تا ظاهری یکدست ایجاد شود. درب غلتکی در مواقع غیر لازم فضای میز را می پوشاند.

    ۹. میز کار جک دار در طراحی فضای کار کوچک خانگی

    ساده ترین فضای کار در کمد می تواند با صفحه ای که محتویات درون یک تورفتگی را می پوشاند و وقتی باز می شود به عنوان میز استفاده می شود، به وجود آید. تنها به یک صنلی جمع و جور نیاز است.

    ۱۰. درب های کشویی برای پوشاندن فضای کار در خانه

    اغلب از درب های تاشو برای پوشاندن چنین فضاهایی در دکوراسیون منزل استفاده می شود

    ادامه مطلب...
  • یکی از معجزات طراحی دکوراسیون داخلی این است که می‌تواند ظاهر شما را تغییر دهد؛ مثلا می‌تواند شما را لاغر کند. شاید شما هم مانند خیلی‌های دیگر بعد از شنیدن این جمله بخندید یا اینکه متعجب شوید اما این جمله عین واقعیت است.
     

    به گزارش سرویس علمی جام نیـوز به  نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از معجزات طراحی دکوراسیون داخلی این است که می‌تواند ظاهر شما را تغییر دهد؛ مثلا می‌تواند شما را لاغر کند. شاید شما هم مانند خیلی‌های دیگر بعد از شنیدن این جمله بخندید یا اینکه متعجب شوید اما این جمله عین واقعیت است. دکوراسیون داخلی خانه شما از آنچه فکر می‌کنید قدرتمندتر است و کارهایی از دستش برمی‌آید که حتی نمی‌توانید تصور کنید. این مطلب می‌خواهد تعدادی از این معجزات طراحی دکوراسیون داخلی را به شما نشان دهد. پس خواندنش خالی از لطف نیست. 

    کانتر آشپزخانه را فقط با میوه‌ها تزیین کنید

    اگر عادت به خوردن تنقلات و میان‌وعده در روز دارید، این میان‌وعده‌ها فقط باید میوه‌ها باشند. روی میزهای جلومبلی، بغل‌مبلی یا حتی برای تزیین اوپن آشپزخانه‌تان فقط از میوه‌ها استفاده کنید؛ هم زیبا هستند و رنگارنگ و هم شما را به هدف‌تان می‌رسانند.

    آشپزخانه با رنگ‌های گرم ممنوع

    حتما دقت کرده‌اید که در فست‌فودی‌ها معمولا از رنگ‌های گرم مانند طیف رنگ‌های قرمز و نارنجی استفاده می‌شود. دلیل آن هم این است که این رنگ‌ها اشتهای شما را بازمی‌کنند و همچنین هیجانی که دارند باعث می‌شود تا شما هم میل به خوردن زیادی داشته باشید و هم با سرعت بیشتری غذا بخورید اما اگر می‌خواهید وزن کم کنید، رنگ آشپزخانه یا غذاخوری‌تان را به رنگ‌های سرد تغییر دهید. رنگ‌های سرد شما مجبور می‌کنند تا با آرامش غذا بخورید؛ به همین دلیل پیغام سیری خیلی سریع‌تر به مغزتان می‌رسد و به مرور زمان متوجه کاهش وزن خود می‌شوید. 

    آشپزخانه بزرگ‌تان را کوچک کنید

    وقتی فضای آشپزخانه بزرگ باشد، میل شما برای ریخت و پاش و درست کردن غذاهای سنگین و پردردسر هم بیشتر می‌شود اما اگر آشپزخانه‌تان فضایی کوچک داشته باشد، سراغ غذاهای ساده‌تر یا شاید حتی سالادها می‌روید. می‌توانید امتحان کنید. 

    آشپزخانه را با اتاق کار اشتباه نگیرید 

    این روزها آشپزخانه جایی است که کودکان مشق‌های‌شان را آنجا انجام می‌دهند، خانم خانه ای‌میل‌ها یا حتی نامه‌های رسیده را آنجا چک می‌کند و خلاصه اینکه هر کاری را که بگویید در این فضا انجام می دهند. وقتی همه این کارها را در آشپزخانه انجام می‌دهید مدام هم به خوراکی‌هایی که در اطراف‌تان است ناخنک می‌زنید که مسلما در طی زمان باعث چاقی شما می‌شود. پس لطفا کارهای متفرقه‌تان را به خارج از آشپزخانه منتقل کنید. 

    ظرف و ظروفی با ابعاد کوچک‌تر تهیه کنید

    بشقاب‌های دم‌دستی‌تان را از آن بشقاب‌هایی انتخاب کنید که ابعادشان نسبت به بقیه کوچک‌تر است. این بشقاب‌ها وقتی سر میز غذا قرار می‌گیرند، شما را مجاب می‌کنند تا کمتر غذا بخورید. خوبی دیگری که این بشقاب‌ها دارند این است که فضای بیشتری را در نظم‌دهی به آشپزخانه در اختیارتان قرار می‌دهند. 

    جدایی کاناپه از تلویزیون

    اگر قرار است لاغر شوید، باید باعث جدایی بین کاناپه و تلویزیون‌تان شوید. از اینکه کاناپه‌ها را جلوی تلویزیون قرار دهید، اجتناب کنید؛ چراکه باعث می‌شوند شما موقع تلویزیون دیدن مشغول خوردن شوید و حساب و کتاب کالری‌ها از دست‌تان در برود. پس اگر قصد کم کردن وزن‌تان را دارید، همین الان یا دکوراسیون اتاق نشیمن‌تان را عوض کنید یا تلویزیون را از اتاق‌تان بیرون ببرید.

    میزهای غذاخوری مینیمال 

    وقتی قرار است وزن کم کنید باید از همه پتانسیل‌ها استفاده کنید؛ مثلا میز و مخصوصا صندلی‌های اپن و غذاخوری‌تان را تغییر دهید و صندلی‌ها را جوری انتخاب کنید که فقط بتوانید مدت کمی روی‌شان بنشینید. با این کار وقت کمتری را برای خوردن صرف می‌کنید. به همین سادگی با تغییر ابعاد مبلمان‌تان می‌توانید وزن کم کنید. 

    با میزهای بغل‌مبلی خداحافظی کنید

    وقتی در کنار هر مبلی یک میز بغل‌مبلی قرار دارد، شما هم با خیال راحت بشقاب غذا و تنقلات‌تان را با خودتان به این ور و آن ور خانه می‌برید و مدام هم در حال خوردن هستید اما اگر میزهای بغل‌مبلی را حذف کرده و فقط زمانی که مهمان دارید از آنها استفاده کنید به مرور زمان وزن کم خواهید کرد.

    وسایل بازی و سرگرمی را به خانه بیاورید

    یک میز بیلیاردیا فوتبال دستی، یک دارت روی دیوار یا هر وسیله بازی‌ای که مورد علاقه شماست و می‌تواند در خانه شما را وادار به بازی و فعالیت کند، باعث می‌شود کلی انرژی صرف کنید. این وسایل در جمع‌های دوستانه و مهمانی‌ها هم می‌تواند اوقات خوش و سرگرم‌کننده‌ای را برای همه فراهم آورد.

    استفاده از  رایحه‌های کم‌کننده اشتها در خانه

    همه ما این تجربه را داریم که گاهی بوی غذاهای خوشمزه ما را گرسنه و ترغیب به غذا خوردن می‌کند. در مقابل این عطرهای اشتهاآور، بعضی رایحه‌ها هستند که اشتها را کم می‌کنند و متابولیسم بدن را بالا می‌برند؛ مثلا رایحه قهوه باعث می‌شود اشتهای شما کاهش یابد و متابولیسم بدن‌تان بالا برود. استفاده از این عطرها که در خانه نیز قابل تهیه است، علاوه بر اینکه فضای خانه را معطر و خوشبو می‌کند، باعث کاهش وزن نیز می‌شود.

     

    ادامه مطلب...

ارتباط با ما

 آدرس دفتر: تهران ، میدان توحید ، خیابان توحید ، خیابان اردبیل، پلاک 10 ، طبقه اول ، واحد 1
تلفن ثابت : 66561696-021
تلفن همراه : ۰۹۱۲۱۰۴۲۷۰۵
پست الکترونیکی: info[a]artimandec.ir

logo-samandehi